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头回约摩耶上门按摩？这份流程指南提前看，尴尬少一点放松多一点

最近睡眠不太好，肩颈也硬。在凉山用摩耶上门按摩约了一次全身精油SPA，做完当晚睡得特别沉。第二天又约了一次中式推拿，肩颈松了，但人反而清醒。这种反差让我想把上门按摩流程和身体反应写下来。不堆术语，尽量 …